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お知らせ一覧

2017年11月24日[■ フィットネス情報]
年末年始営業のお知らせです。

日頃よりルネサンス福岡西新をご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。

【年末年始】営業日時のご案内をさせていただきます。
年末年始は福岡西新、福岡大橋、福岡香椎、春日、イオン、小倉におきまして、
「営業日時」「プログラム」が変更となります。
お間違いのないようご来館くださいませ。

年末年始営業

皆さまのご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております。


2017年11月24日[■ フィットネス情報]
【業界初!】J!NS MEME(ジンズ ミーム) in ルネサンス
先進技術を駆使したメガネを装着し体軸の歪みやブレを測定し、
解消する運動をご提案します!

J!NS MEME(ジンズ ミーム)

「気付き」が、「変化」の第一歩!

動作中の体の歪みやくせに、気付くことができれば、-ウォーキングをする時 –筋トレをする時 –ヨガをする時体の動かし方は、自然と変わってきます。

電車内で、ラクな立ち方が自然と身に付いたり、長いデスクワークで、疲れにくい姿勢を維持できたり、普段の歩き方も、ラクに、そして颯爽と。

日常の中でも、その違いに気付き、変わることができます。



J!NS MEMEを使った測定は、ご入会後にご案内するルネサンスオリジナルのフィットネスサポートシステム「カラダ・カワル・ワカル」の中で実施しています。


>> J!NS MEMEの詳細はコチラ <<








ご見学は、いつでも無料で行っております。お気軽にお越しください!




次はあなたの番です!130人の体験ストーリーをご覧ください。
>>「お客様の声」はコチラでチェック!


毎週更新中!ルネサンス西新の雰囲気を感じられる
>>スタッフブログはコチラをクリック


ルネサンスの人気の秘密がよくわかる!
>>公式 facebookページはコチラ!


スポーツクラブ ルネサンス 福岡西新
福岡市早良区祖原1-1 テングットシティ2・3F
福岡市営地下鉄福岡空港線「西新駅」より徒歩で5分


tel:092-834-0650



西区、早良区、中央区にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年11月20日[■ フィットネス情報]
adidasが開発した「走らなくても、走れる脚(あし)をつくる」新プログラム、いよいよルネサンスへ!
adidas gym&run ぜひ、お試しください!

短時間でシェイプアップしたい方!!
今より、もっと気持ちよく走れるようになりたい方!・・・注目です。
1分=1キロ走破相当の筋力を使う、adidas gym&runがおススメです。




 adidas gym&run15(30) は、こんな方におススメです!

「おしり」「ふともも」を引き締めたい方…
安全に、ランニングと同等の脚力強化をしたい方…
下半身の怪我や故障が心配なランナーの方…


◆ adidas gym&run15(30) は、こんなプログラムです。

adidasが開発した「脚力」を付けるためのプログラム。

時間は15分、30分と短いですが、
adidas gym&run15=10キロ走相当、
adidas gym&run30=20キロ走相当の筋力を使います。※忙しい方には相性ピッタリ!
お尻やふともも、お腹の筋肉を中心に単純な動作を繰り返します。
負荷は自分で調整可能なので
初心者から脚力を高めたい方まで、多くの方が楽しめるプログラムです。

実際に走ることはありません。走ることが苦手な方でも、大丈夫!


短い時間で、簡単に!
あの「adidas」が開発した「下半身のシェイプアップ」
「脚力アップ」「ランナーの怪我予防」が見込めるプログラム
ぜひお試しください!


◆ adidas gym&run15(30) の実施スケジュール

月曜日 14:45 - 15:00(15分)
    16:00 - 16:15(15分)

火曜日 10:35 - 10:50(15分)
    21:20 - 21:50(30分)

水曜日 13:25 - 13:40(15分)
    21:25 - 21:40(15分)

木曜日 15:15 - 15:45(30分)

土曜日 14:50 - 15:05(15分)

日曜日 17:45 - 18:00(15分)


もっと詳しく知りたいという方は、気軽に見学へ。
あなたの不安や疑問にスタッフがズバリお答えいたします。



忙しい方にとっても便利な
らくらくWEB入会予約はコチラから ρ(・・。)




スポーツクラブ ルネサンス福岡西新
福岡市営地下鉄「西新駅」より徒歩5分
TEL:092-834-0650


藤崎、西新にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年11月10日[■ フィットネス情報]
11月体験会
会員様と同伴でお得な体験!
冬に向けてホットヨガで代謝アップ!
ホットヨガや、ジム、プール3時間ご体験いただけます!プールのみでもOK!!

紹介体験

11月は会員様と一緒がお得!
今ならホットヨガ体験料金が2,160円⇒540円!

■今から行う冷え性予防!
■冬太りを防ぐ代謝アップ!
■着太りしないボディライン作り!

お友達と・会社の同僚と・パートナーと一緒に
運動の秋を満喫しませんか?





ご体験ご希望の方は事前にご予約ください。
tel:092-834-0650




ジム・スタジオ・プール、温浴施設が使い放題。あなたにあったプログラムを見つけてください。さぁルネサンスで自分磨き!

ジム、プール、スパ

関連リンク:
あなたも認定されている!? 男子が思う『崖っぷち女子』は〇〇が境界線?(マイナビウーマン)



体験方法



【1】ご希望の体験日時を選択
プログラムに参加したい場合は、スケジュールをご確認ください。

【2】電話にてご予約
体験ご希望の日時をご連絡ください。。
tel:092-834-0650

【3】予約日に店舗にご来館
フロントにて体験の受付と利用方法のご案内をいたします。

【4】体験スタート!
楽しくカラダを動かしていきましょう。トレーナーがサポートしますので、初めての方も安心してご利用いただけます。


持ち物:運動が出来る服装、室内用の靴、タオル
※プールをご利用される方は、水着とスイミングキャップをご持参ください。

>>ご利用時の服装一例<<

【ルネサンス福岡西新 営業時間】
月〜木 10:00〜23:30
土   10:00〜22:00
日   10:00〜21:00
祝   10:00〜20:00



注意事項


●プログラムを体験したい方は、スケジュールをご確認の上、ご予約ください。(一部定員制、有料のプログラムもございます)
●体験はお1人様1回限りとなっております。
●お時間の制限はございません。営業時間内でご都合に合わせてご利用ください。



自分の限界に挑戦!日本初上陸の話題のプログラム「 deepWORK®」


ウエイトトレーニングで筋力アップ! ウエイトトレーニングで代謝アップ!


格闘技の動きで脂肪燃焼! しっかり動いて脂肪燃焼!



ルネサンスは「楽しい!」目的や時間に合わせて選べるプログラムが充実。
何をしたらいいかわからないという方には、トレーナーがご案内いたしますので、気軽にご相談ください。ご希望の方には、カラダ測定も無料で実施ます。脂肪量や筋肉量、基礎代謝から姿勢バランスまで今のカラダの状態をチェックしましょう。


●女性に大人気の「ホットスタジオ」スタート! >>詳しくはこちら

●ルネサンスで実施しているプログラムをチェックする

プログラムイメージ画像



不安や疑問などございましたらお気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館をお待ちしております!



ジムランニングマシンイメージ画像



ちょっとの時間でカンタンに!ルネサンスで、美ヒップ女子。抜け駆けしちゃいましょ!始めるなら、期間限定会員プラン「スターター会員」最初の2ケ月3900円
実は、今がはじめドキ。みんなが、その気になるのは年明けだもの
今年もあと少し…。
冬太り対策も来年に向けての準備も、
今からスタートしませんか?

始めやすい会員プランとトレーナーのサポートで
安心して始められます。



11月16日(木)まで 30名様限定募集!




今、ご入会いただくと、最初の月会費は下記の料金でOK!
11月の月会費・・・3,900円(税込)
12月の月会費・・・3,900円(税込)


うれしいオプションサービス。スタート応援パック2ヶ月分⇒0円
「7,884円相当お得!」

1.「手ぶらでOK!」フリーレンタル|月額1,404円(税込)

2.「美と健康を応援!」水素水パック|月額1,620円(税込)
水素水オプションサービス
3.スポーツクラブ外優待利用サービス|月額918円(税込)
スポーツクラブ外優待利用サービス「ぐっピープラス」
ぐっピープラスについて詳しくはこちら


※無料期間終了後は、通常の月会費に自動移行となります。
解約を希望される場合はフロントにてお手続きください。


※入会金3,240円、事務手数料5,400円が別途必要となります。
※3ヶ月目からはご希望の会員プランに移行となります。
※ルネサンスに初めてご入会される方に限ります。


さらに

便利。お得。WEB入会特典。ルネサンス金券プレゼント

店舗での入会手続きまでに
ルネサンスカードの登録を
WEBで完了した方に、もれなく

ルネサンス金券2000円分プレゼント実施中


※パーソナルトレーニングなどの有料プログラム受講料やルネサンスのショップでのお買い物にご活用いただけるお得な金券です。




>>入会手続きについて詳しくはこちら<< 



スポーツクラブ ルネサンス 福岡西新
福岡市早良区祖原1-1 テングットシティ2・3F
福岡市営地下鉄福岡空港線「西新駅」より徒歩で5分


tel:092-834-0650



西区、早良区、中央区にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年10月20日[■ フィットネス情報]
オ・ト・ナのナライゴト
キレイな女性は始めている
【ピラティススクール】
【ピラティスリフォーマースクール】

リフォーマースクール

オ・ト・ナのナライゴト
【ピラティススクール】
【ピラティスリフォーマースクール】



キレイなあの人は始めてる
今、話題の
【ピラティススクール】
【ピラティスリフォーマースクール】

のお知らせ


■ピラティスとは??
ピラティスは元々第一次世界大戦時の負傷兵のリハビリに用いられました。
ピラティスを考案したのは「ジョセフ・ピラティス」というドイツ人の看護師です。

ピラティスは普段の生活では活動しにくいインナーマッスルへ刺激を入れていくエクササイズです。
インナーマッスルを鍛え、代謝を上げることでリバウンドせず健康的にボディラインを整えていく事ができます。
またピラティスでは背骨の動きを良くしていきます。背骨の動きが良くなることで腰痛の予防にも効果的であると言われています。

■ピラティス・リフォーマーとは??
ピラティスの機械です。
機械を使用することで動きのサポートをしてくれたり、強度を調整することが出来ますので、
筋力・姿勢に合わせたエクササイズが可能となります。
高齢の方からリハビリが必要な方、アスリートの方まで幅広くトレーニングのサポートで用いることができます。

■■ピラティスの効果
1.お腹周りのシェイプアップに
2.姿勢が良くなり、美しいボディラインに
3.便秘解消や自律神経の調整、胃腸の働きが活発に
4.心身ともにリラックス

この様なお悩みがある方におススメです!
●便秘が気になる
●ウエストラインを引き締めたい
●姿勢を美しく保ちたい
●競技の時、体幹の安定性がもっとほしい

ルネサンス西新でもピラティス、ピラティスリフォーマーのクラスを実施しております。


【概要】
■■インストラクター紹介
■MANAMI インストラクター
MANAMIインストラクター
資格 アスリートフードマイスタ―3級
     STOTTピラティスインストラクター
     FTPマットピラティスインストラクター
     ビリボピラティスインストラクター


■MIKO インストラクター
miko
資格 Polestar Pilates認定インストラクター
    Pfilatesインストラクター
    日本ピラティス研究会会員
    JCCAベーシックインストラクター
    農学修士(九州大学大学院)
    健康予防管理専門士
    健康福祉運動指導者

■■日程
毎週木曜日
■■スケジュール
■13:30〜14:30 ピラティスリフォーマースクール
担当:MIKOインストラクター
2名様分空あります

■14:50〜15:50 ピラティスリフォーマースクール
担当:MANAMIインストラクター
10月新規開講の為、4名様登録可能です

■16:10〜17:10 ピラティススクール
担当:MANAMIインストラクター
定員までもう少し空きがあります

いま、再度ブームになっている『ピラティス』
あの有名なモデルたちもやっている『ピラティス』
1番楽しくできるインナーマッスルトレーニング『ピラティス』

この機会に理想のBodyに近づきませんか??

今なら体験会も実施中
体験料:1クラス1回2,160円



■■受講料
■ピラティスリフォーマースクール : 21,816円/月
■ピラティススクール : 8,856円/月    

ご予約はお電話にて!
tel:092-834-0650

ルネサンス西新のピラティススクールに興味がある方はコチラをご覧ください
【ピラティススクール】
【スクール料金表】



■■■■■■■■■■ 重複受講割引 ■■■■■■■■■■
当クラブフィットネス会員様と同時にカルチャースクールにご登録いただいた方は・・・
スクール会費 2,160円(税込)引き!!
↓↓詳しくは、お問合せ下さい ↓↓


スポーツクラブ ルネサンス福岡西新
福岡市営地下鉄「西新駅」より徒歩5分
TEL:092-834-0650


藤崎、西新にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


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早良区・中央区(大濠公園)
西区(姪浜)にお住まいの方!!
地下鉄西新駅から近い!
テングッドシティ2階!
歩いて通える総合スポーツクラブ
ルネサンス福岡西新のおススメは?

  1. クラブのココがおすすめ!!
    駅チカ、西新駅徒歩3分
    お買物・お仕事帰りに!
  2. 女性に大人気、無料参加できる
    プログラム 週185本!!!
  3. 地域初!
    体幹トレーニング専用ゾーン完備
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 福岡西新 基本情報

アクセス・地図
市営地下鉄「西新駅」4番B出口より徒歩3分
脇山口交差点より2分
アクセスマップ
住所
〒814-0005
福岡県 福岡市早良区祖原1-1
西新テングッドシティ2・3F
電話
092-834-0650
営業時間
月〜木 :10:00〜23:30(ジム・プールは23:00)
土: 10:00〜22:00(ジム・プールは21:30)
日:10:00〜21:00(ジム・プールは20:30)
祝:10:00〜20:00(ジム・プールは19:30)

※入会・各種手続は営業時間1時間前まで
休館日
毎週金曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有90分無料(以降30分100円)
駐輪場 無
サービス内容
フィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム、スイミングスクール、ジュニア極真空手スクール、ジュニアカワイ体育スクール、ピラティススクール、ピラティスリフォーマースクール
設備
ジム スタジオ プール スパゾーン お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 自動対外式除細動器



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